あけましておめでとうございます♪

あけましておめでとうございます♪

 

毎年毎年、良いことも悪いことも関係なく

 

人生を踊るように楽しんで行(生)きたいものですね♪

 

今年も私と一緒に踊りましょう♪

 

今年もよろしくお願いいたします♪♪

 

 

七石金勢  Misaki 

 

 

| 日常生活 | 12:08 | comments(0) | - | - | - |

涙が止まらない素敵な日♪

私のバレエの教え子が主催するバレエ教室の発表会に招待されました♪

 

とても嬉しくて、早めに席について久しぶりのバレエにドキドキわくわく。

 

ずっとドンチョンのカーテンの後ろ側の出演者でしたが、こうやって

観客側に座っているのが、とても新鮮でまた違った意味で緊張しました。

 

すると・・・

発表会に出るお子さんの親御さんでしょう。

来てくれたお客様や親戚の方に、お礼を言いに行ったりプログラムを

配ったり、子供の役を説明したりして、こちらも慌ただしく動いて

いらっしゃいます。

 

そうなんですよね・・

私も一人でバレエを頑張って来たつもりでいましたが、ずっと続けて

来れた陰には、こういう両親の応援やサポートがあってだからこそ♪

 

それを思ったら開演前なのに、涙が止まらなく・・・

 

そう、この思いは言葉に出して両親に伝えなければ・・・

そして招待してくれた生徒の素晴らしい舞台♪♪

またまた涙が止まらない♪

バレエから離れていた私を、夢の世界に招待してくれました。

 

愛生ちゃん、素敵な時間をありがとう♪

そして、素敵なことに気付かせてくれて、ありがとう♪

 

来年は私も踊ろうかな?(笑)
    Misaki

 

| 日常生活 | 13:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

死ぬまでにやってみたいこと♪

今日もストレッチクラスが終わり、お店でまったりしています♪
お客様のご要望にお応えして、毎週水曜日と隔週の土曜日に開催しています♪

 

身体を動かすことによって、血やリンパや気の流れが良くなり、

[笋╂が治った。

着たい服が着れるようになった。

7擇動けるので、なんにでもチャレンジしたくなった。

と茲譴砲くなった。

ゼ分の体がわかってきたので、凝った時や痛めた時の対処の仕方がわかった。

Σ搬欧篌りから姿勢や立ち居振る舞いが美しくなった。

 

などなど、素敵なメッセージを頂いています♪

 

一人では続かないことも、仲間がいて楽しみながら励まし合いながら

やれば、継続することが出来ます。

 

自分のやったことに結果を出すと、自信にも繋がりますしね。

 

さて、話がいきなり飛びますが、最近よく考えます♪

 

自分の残された時間はどのくらいなんだろうと・・・

どう頑張っても今まで生きて来た時間よりは短いでしょう♪

 

だとしたら、今生でやりたいことはたくさん残っています。

 

海外にもまだ行きたいし、富士山にも登ってないし、英語も今ひとつ・・・

 

なんてことを考えていたら、きりがなくたくさん出てきます。

 

ふと、思いつきました。

 

チャレンジもいいけれど、まずは自分自身の断捨離(?)をしてみようと。

 

年齢を重ねていくということは、いいことも悪いことも体験して

人としての経験値を増やしていくこと。

自分としても、自分なりにいろいろ体験し学んできました。

 

過去を振り返ってみて、腑に落ちていないこと・根に持っていること・罪悪感や失敗したことなど

今の自分からみたらどうなんだろう?

 

思い切り思い出したくないことも勇気を出して、振り返ってみました。

するとどうでしょう。

そのときの感情が今は落ち着いている分、第三者の目で自分の事を見ることが出来ました。

 

そのころは、自分では正しいと思っていたことが相手の立場になってみると「あれ?」

と思う部分もちらほら・・・・

自分の長所と思っていたところが、欠点だったり、合理的な考えの中に主観が入っていたり。

 

なるほど。

人は自分の体験や経験からの「自分の物差し」で人を判断するところがありますが

その時の私の物差しより、少しでもいろんな経験を積んだ分、

私の物差しは密度が濃く長くなったのでしょうか。

 

その時の出来事の見方や思考が随分と変わり、いろんな感情を手放すことが

出来ました。

手放すのですから、やはり気持ちも身体も軽くなりますよね♪

 

どうせなら、自分の過去すべてを認め納得したいものです。

 

私のやりたいことは、そこからですね♪

 

なんか、思いつくまま書いてしまったのでまとまりがなくすみません。

これも私です。(笑)

 

 

       Misaki


 

| 日常生活 | 18:19 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

一年ぶりの素敵なランチ♪

ちょうど一年前も、こうやって二人であっていたと思います♪

一年ぶりに清水校長との、なが〜〜〜いランチ♪

なんと、5時間半もずっと二人でお話ししていました♪

 

やはり素敵な生き方をしてらっしゃる方は若いし、生き生きしてますね♪

 

清水校長は現在も企業研修やミス日本を育てるために、ご活躍でいらっしゃい

ます♪

 

正直言って、昔 フィニッシングスクールでご一緒させて頂いたときは

怖いイメージが強かったqのですが (校長ごめんなさい・・)

話せば話すほど、とても気さくで素敵な方です♪

 

人生や女性の美についての話など

とても勉強になりました♪

 

目標になる方がいてくださるのは、頑張りがいがありますね♪

 

次回は温泉でも行って、一晩中語り明かしたいものです♪

 

 

MISAKI

 

 


 

| 日常生活 | 17:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

素敵なお誕生日♪

先日、昔のエアロビクス第二弾を終えた後、皆さんが

サプライズでお祝いして下さいました♪

 

本当に感動しました♪

ありがとうございました♪

 

今回のエアロはきつかったとのうわさもちらほら・・・

 

きっときつかったのではなく、だいぶ動けるようになり

身体をシッカリ使えたからだと思います♪

 

次回は『ハロウィンの仮装エアロ』になります♪

詳しくは『つむぎイベント』を見て下さいね。

 

やはり誕生日を迎えるたびに、少しづつですが自分が変化して

いくのも感じます。

 ちょっとしたことも めんどくさい と思ったり 

 ずっと座っていると 体が固まっちゃったり・・

 体力・気力・忍耐力も落ちて来た と感じます。

 

 それは悪いことでもなく、また当たり前の事でもないと思っています♪

 

 「歳だから」と言って諦めるのも嫌いです。

 でも、確実に体は車検に出さなければならないくらい、疲れて痛んできて

 います。

 

 なので、自分の体と相談しながら、今を維持できるように楽しみながら

 頑張っています♪

 

 今回のエアロビクスに参加された方も、同じ気持ちだと思います♪

 

 私よりも上の方もいらっしゃいます♪

 

素敵な事ですね♪

 

今年は、自分の心と身体と向き合いながら、素敵な1年にしたいと思います♪

 

皆さんのお誕生日の時は、七石金勢で歌わせて頂きますので(聞きたくなくても(笑))

遊びにいらして下さいね♪

 

お待ちしてます♪

 

Misaki

 


 

 

| 日常生活 | 17:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

素敵な石と仲間たち♪

この9月で「七石金勢」も無事に

12周年を迎えることが出来ました♪

 

私にとってはあっという間の12年でしたが、振り返ってみると本当にたくさんの出会いがありました♪

 

この写真は「9周年記念パーティー」の

時の写真ですが七石金勢のお客様やバレエの生徒、学生時代の友人、そして私の家族♪

友達が友達を呼び大家族になりました♪

 

あれから3年が経ちましたが、さらに「なかまたち」が増えました♪

「ポールウォーキング」・「エアロビクス」・「浅草や羽田までのお散歩」・「みんなで晩御飯」など・・

 

「つむぎびと」としてイベントを行うたびに素敵な仲間が増えていきます♪

また、近所の行きつけのお店で出会った楽しい方達もいます♪

 

たくさんの素敵な仲間たちに励まされ、ここまで続けてこれました♪

 

私にとって、とても刺激を与えてくれ、さらに勇気と癒しをくれる素敵な仲間、そして応援してくれる

家族に、本当に感謝の気持ちでいっぱいです♪

 

まだまだその仲間たちは増えていくでしょう♪



こんな私ですが、これからもどうぞよろしくお願いいたします♪

 

さて、今年の私のチャレンジは何でしょうね?

お楽しみに♪

 

 

Misaki

 

 


 

| 日常生活 | 14:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

みんなで晩ごはん♪

6月22日に七石金勢のお店で、みんなで持ち寄ってご飯を食べようと

夕方5時からポトラックパーティーを開きました♪

 

題して『みんなで晩ごはん』!!

 

手料理からたこ焼き、ピザなど、まるでバイキング!

 

お料理ももちろんですが、お話しにも花が咲きます♡

 

普段、七石金勢では見られない皆さんの一面が見れて楽しかったです♪

 

だれかが言っていましたが、「人数もおかずのうち」!!

本当ですね、大勢で食べるとさらに美味しいですね♡

 

今回は女子会??(笑)でしたが、次回は男性の方もどうぞ♪       
 

 

何か1品お持ちくださいね♪

もちろん、飲み物も♪

 

夏の夜を楽しく過ごしましょう♪

 


Misaki

| 七石金勢 | 12:02 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

「友待ち席」大繁盛(笑)

1人増え、2人増え・・・

 

さて、前回載せた「友待ち席」

さっそく家のガレージでやってみました!

椅子とテーブルを出して

お花を飾って、飲み物と少しだけお菓子を用意して♪

 

お母さんと2人で話していると

すぐに、近所の仲のいいおばさんも合流♪

 

しばらくすると、普段あまりお話をしたことがない近所の

おじさんも参加

 

道行く人も笑顔で声をかけてくれます♪

 

楽しい笑い声が通りに響きます♪

 

もう3回目になりますが、

先日は裏隣の女の子が犬を連れて遊びに来てくれました♪

 

そして、昔、おせんべいを焼いてたおじさんや「七石金勢」のお客様も!!!

 

この分だと、夕方からはハッピーアワーになるかな?(笑)

 

老若男女を超えた、素敵なコミュニティが出来上がりました💛

 

お近くを通られたらぜひ、座っていって下さいね♪

 

 

 

Misaki

| - | 16:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

友待ち席♪

暑い日が続いたと思ったら、もう梅雨に入りましたね♪

 なにげなく季節を迎えていますが、毎年同じ時期に同じような気候に

なるのって凄いことですよね。

1年365日をうるう年で調整したり・・・

 

人間て凄いなとつくづく感じます♪

 

さて、よく行く商店街を少し外れ、住宅街になる手前に

素敵な場所を発見!!!

 

小さな木のテーブルに 二つの木の椅子。

 

そのテーブルには『友待ち席』という小さな看板が・・・

 

ここに住んでいらっしゃるご老人が、

ひなたぼっこをしながら、話し相手に誰かが座るのを

待っていらっしゃるのでしょうね♪

 

その場所から

暖かい笑い声が聞こえてきそうな気がします。

 

今日も満席になると、いいですね♪

 

私も一度座ってお話し相手になって頂こうかな♪

 

 

Misaki

 
 

| 日常生活 | 15:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

1枚のオラクルカードからのメッセージ♪

今日ご来店下さったお客様が、何年か前に引いた「オラクルカード」が

忘れられず、そしてまさに今 そのカードのメッセージ通りになっていて

幸せだということを報告しに来てくださいました♪

 

とても嬉しくて、二人でオラクルカードについて話が盛り上がりました♪

 

私自身は、[Messages from your Angels]というカードを購入した時に

一度だけ引いてみましたが、そのメッセージにすべてが込められていたので

それからは、引いていません。

 

今日、お客様がお帰りになったあと、オラクルカードを片付けようと4つの箱を

持ち上げたら、1つの箱だけストンと落ちて、中からたった1枚だけ私の足元に・・

 

散らばらなくて良かったと、その1枚のカードを拾い上げて片付けようとしたの

ですが、妙にその1枚が気になり 迷ったのですが久しぶりにメッセージを

頂くことにしました♪

 

・・・・それは・・まさしく・・今の私にぴったりのメッセージ・・・

 

けっして良いカードではないのですが、目をつぶって蓋をしてしまおうとしている

私への忠告のようなメッセージ!!

 

しばらくの間、拾ったままの格好でしゃがみこんで茫然と・・・

 

 

本当に必要な時に、メッセージはこのような形でやってくるのですね♪

あまりにも図星だったので少し怖いくらいでした(笑)

 

でも、凄く納得したのでこのメッセージを忘れないように今日から行動しましょう❤

 

 

皆さんも、日常生活の中でもメッセージはたくさんあると思います♪

気付くか気付かないかは、自分次第ですが基本 直感を信じて下さいね♪

 

 

う〜〜〜ん、さっぱりした!

さぁ、自分の中でパラダイムチェンジ出来たようです!

 

自分自身を見つめるいい機会にもなったようです♪

 

 

Misaki


 

| 七石金勢 | 17:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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