デトックス!!

随分と間が空いてしまいました

FBで繋がっている方、または七石金勢のお店にいらした方はもうご存知だと思いますが、実は4月の下旬に顔にアレルギーが

出てしまい、大変でした汗

 

これ以上赤くなるならと、自ら漢方のお店に行きデトックスしたいとお願いしたところ、5日から1週間で顔が腫れるかも・・

と言われました。

 

なぜこうなったかというと、姑が家で転倒し骨折で入院したり 仕事先でもやることが増え家に持ち帰っても仕事したり・・

他にもいろいろ重なり、バタバタした日が続きました。

それでも体力のある私は自分の免疫力が低下してるのも気付かず、走って気分転換もしていました。

 

さらに普段あまり食べない甘いものも、このころは信じられないくらい食べたくて、毎日食べていました汗

そしてお酒も・・・

 

それが積み重なったところへ『たけのこ』を食べたところ・・バンッと右ほほが赤くなってしまいました。

 

やはり旬の物はパワーも強くアクも強いそうですね。

 

漢方の先生いわく「体にいいものがあなたにとっていいわけではないですよ。」「砂糖は出来るだけとらないように」

他にもいろいろ忠告されましたが、身に覚えのある事ばかり・・・

 

煎じて飲む方が効き目が早いとのこと、毎朝土鍋で煎じ始めました。

 

これからはすっぴんで申し訳ありませんが、私と同じような経験をした方、もしくはならないように気を付けて

頂きたく、あえて顔写真を載せることにしました。

 

飲み始めて2日目    頬の赤い部分が広がりました。でも痒みも痛みもありません。



 

飲み始めて7日目     顔全体が腫れて目も開けられません。でも痒みも痛みもなく体調はとてもいいです。

             何回見ても凄いことになったなと思いますが、本人は漢方の先生に言われていたので

             さほど驚かず・・・


 

飲み始めて9日目    顔全体から膿が出始めました。手で触るとざらざらと砂のように手について来ます。

            顔が腫れてるせいか顔だけ熱を持ってる感じ。でも痒くも痛くもない。

            でもつっぱていて笑えない。(笑)



飲み始めて11日目   膿も出きったのか赤味も引いてきた感じ。ざらざらは減りました。

           でもまだ皮膚は突っ張った感じ。


 

飲み始めて18日目    まだたまに赤くなったりしますが、腫れもなく熱を持った感じもなく

            笑えます。(笑)

            だいぶ私に戻りました。


 

今回の写真を見て驚かれた方もいると思いますが、免疫力の低下から誰でも起こりうることなので

自分の体のメッセージはしっかりと受け止めて下さいね♪

 

しかし、漢方薬って凄いですね!!

私にはあっていたのでしょうね。

人それぞれ体質も違うので、ご自分に合ったデトックス方法を見つけられるといいですね♪

 

身をもって皆様に体験談をお話し出来て良かったです♪

 

そしてもうひとつ!!

 

今回の肌が荒れているときに、水道水で顔を洗ったらめちゃめちゃ沁みましたが、なんと

『細胞活性水のBUNBUN』はまったく沁みず肌にしみ込んでくれました!

 

私はBUNBUNで顔に水分を与えワセリンで保湿をしました。

夜はワセリンを取るためにここぞとばかりに以前使用していた「高級洗顔せっけん」で顔を

洗ってみましたがやはり沁みてしまってダメでした。

 

そこで、「Salahシリーズ」の潤石鹸でも試してみましたが、これは全く沁みることなく

ワセリンを落とすことが出来ました。

 

相変わらず、身をもって体験し いいものだけを皆さんに提供して来ましたが、今 七石金勢で

扱わせて頂いている『細胞活性水BUNBUN』と『Salahシリーズの化粧品』は

今回の事で間違いないと再確認しました!!

 

まだまだしばらくの間は、顔が赤くなったりはすると思いますが、ちょうど1か月が過ぎたので

あと1か月過ぎたらまたご報告しますね♪

 

同じようなことで悩んでる方がいましたら、いつでも細かくお話ししますのでご連絡くださいね♪

 

Misaki

 

 

 

 

 

| 日常生活 | 16:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

息子とラリマー♪

桜の季節も終わり、コートも脱いで少しずつ肌を出す

季節になって来ました♪

 

日焼けにはもちろん気をつけますが、薄着になり

腕や胸元を出すファッションになってくると、やはり

ブレスやペンダントなどのアクセントが欲しくなりますね♪

 

先日、久しぶりに綺麗な海を見てラリマーを思い出しました。

 

前にも書いたと思いますが、私と石の出会いはこの

『ラリマー』というドミニカ共和国で採れる、まるで海の

波の模様のような美しい石から始まりました。

 

まだ、息子が小学校5年生の時に何気なく二人で見ていた

インターネットでのことです。

 

たくさんの石の中から、息子と私の目を奪ったのがこの『ラリマー』という石でした。

 

名前も可愛いのですが、その波のような模様と色に一目ぼれしてしまいました。

 

そんな私を見て、5年生の息子が買ってくれたのです♪♪

(買うまでの経緯は、昔のブログを見てね)

 

ラリマーは3大ヒーリングの石(ラリマー・スギライト・チャロアイト)として有名ですが、

「愛と平和」を象徴するだけあって、見ているだけで穏やかな気持ちになっていきますよね♪

 

以前 「七石金勢」のお客様で少し重い病気で悩んでる方がいらっしゃいました。

 

病気と戦えるように強くなれる石、健康になれる石を下さいとお店に来たのです。

私は、石の意味もありますが

 

「あなたがこのたくさんの石の中からとても気になる、または気に入った石はどれかしら?」

 

と尋ねたところ、彼女はすぐにラリマーを選びました。

意味や効果も知らず、直感だけで選んだ石がラリマーだったのです。

 

どこが気に入ったのか聞いてみると

 

「見ていてなんか優しい気持ちになったの」

 

と素直に答えてくれました。

すべてがラリマーのブレスになると、皆様ご存知のように高額になってしまうので

水晶のブレスの中にピラミッドを描くように3つだけラリマーを入れて

作らさせて頂きました。

 

それを手にして身に付けた時の、まるで子供のような笑顔の彼女が忘れられません・・・

 

その後、彼女は医師も驚くほど免疫力も上がり笑顔も増えました♪

 

 

私はいつも思うのですが、オラクルカードもパワーストーンもそうですが

石の意味に助けられるのではなく、自分の『気』にいった物を選ぶことで

『気持ちが上がる』と思うのです。

  (本当は、あなたが石を選んでるのではなく石があなたを選んでいるともいいますよね)

 

もちろん意味や効果も大事です♪

でも、その石の意味や効果を受け取れるように頑張ろうとする気持ちが大事です♪

 

オラクルカードでも、自分にとって良いカードが出るとルンルンしてしまう方も

いらっしゃいますが、そのカードに後押しされて自らも頑張ろうという気持ちを

持っていただけたら、目標や夢が近づくのはもっと早くなるかもしれませんよ。

 

 

私もこの季節はラリマーを着けたくなりますが、私の場合はお小遣いをはたいて

買ってくれた息子への感謝と、この仕事へと導いてくれたラリマーとのご縁に

感謝して初心に戻って頑張れます!

 

皆さんも、気に入った石が見つかりますように♪

 

もちろん、その時々で変わったりしますけど・・・

 

私もあれだけ身に付けなかったルビーも今は大好きです❤

自分の変化や成長を気付かせてくれているのかもしれませんね。

 

やっぱり石が大好きです♪

 

 

Misaki

 

 


 

| 日常生活 | 05:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

足の指が開かない・・

先日、高校の同窓会があり張り切って久しぶりにヒールを履きました♪

昔から良く履いていたので、その日はどこも痛くならずに楽しく過ごすことが

出来ました♪

 

ちょうど次の日も結婚記念日で、主人が私の大好きなカニしゃぶを予約して

くれていたので、せっかくの記念日 この日もまたヒールを履いていそいそと

出かけました♪

ふたりでぶらぶらと日比谷から有楽町をはしご酒ニコッ

 

ん?!

ちょっと足が痛くなってきたかな・・・

でも、せっかくの日なのでがまんがまん!

 

楽しんで家に着いてほっと一息♪

 

ゆっくりお風呂に入って足のマッサージをしようと思ったら

 

『あれ!?』

 

足の指の間に手の指が入らない!!!

 

Do communityを受けている方はわかると思いますが、いつも簡単に

足と手の指を交互に入れてマッサージするのに、全然入らないのです!

 

それだけ、ハイヒールで足先をギュッと締め付けていたのですね。

 

Do communityのストレッチクラスでも話していますが、何のために指があるか・・・

それは動かすため。もちろんバランスをとったりもして大事な役割をしています♪

 

それが、固くなってしまうとてき面に体に症状が出てきます。

 

足の指を動かしたり(グーチョキ パーなど)開いたりの運動 またはストレッチをすることで

 

☆ 疲労回復効果がある

☆ 足のむくみや冷えがとれる

☆ 足の裏全体でバランスを取ることで、姿勢と歩き方が良くなる

 

こんな効果が期待されます。

 

日々、気にしていたのに・・・たった2日間 長時間ヒール(7cm?)を掃き続けただけで

こんなになることにショック!!

 

もちろん、慌てて湯船の中で少しづつもみほぐして、足の指が開くようになりましたが

足の指1本1本を回すようにしたりしていると、やはりふくらはぎまでリラックスしてきます。

 

こんなに違うことに改めて実感!!

 

皆さんも、1日の終わりにバタンキュ〜ではなくて リラックスして寝れるように

自分の体を労わってあげて下さいね♪

とても気持ちいい朝を迎えられますよDocomo80

 

 

※ Do communityはストレッチクラスです♪ (お客様に知らなかったと言われたので・・)

  第1.3土曜日の10時半から11時45分

  第2.4水曜日も同じ時間

 

  1回1000円です♪

 

  詳しくはこちらから♪

  

     冬は私も寒くてあまり活動的ではなかったので、春に向かって動き出しますよ〜♪

  

  わくわくしましょうね♪

 

 

   Misaki

 

| 日常生活 | 11:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

この歳になっても知らないこと!!

先日、主人と三浦までドライブに行ってきました♪

三浦岬で美味しいマグロを頂いた後、ドライブに行くとお約束の『道の駅』か

露店でお野菜を売っているところに行きます♪

新鮮なお野菜やその土地の名物などを楽しみながら、見て回りもちろん気に入れば

購入して、その日の夕飯のメニューに入れるのが楽しみなんですニコッ

 

この日も三浦大根が欲しくて、物色していると何か見たことのない

奇妙なものを発見!!

 

キャベツの子供たち?????驚く

 

可愛いというより気持ち悪くて、思わずお店のおばさんに聞いてみました。

 

もしかして、この写真を見てもうわかっていらっしゃる方もいるのかしら???

 

おばさんは反対に不思議そうな顔をして、つぶやくように教えて下さい

ました。

 

『 これ? 芽キャベツだけど・・・?』

 

知らない私の方が不思議だったみたいですアセアセ

 

皆さんはご存知でしたか?

 

このことをFBにアップしたら、やはり知らない方が多くて盛り上がりました♪

 

だって、一粒づつパックに入っているのしか知りませんよね〜

 

これで300円でしたが、一粒づつをカットするのがまた大変でした悲しス。

 

こんな手間が掛かるんですね。

 

この歳になってもまだまだ知らないことばかり・・・

 

まだまだワクワクどきどきしましょうねハート

 

皆様の知らなったこと、教えてくださいねき

 

 

Misaki

 


 

| 日常生活 | 12:56 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

今年もどうぞよろしくお願いします♪

あけましておめでとうございます♪

 

といってももう13日も経ってしまいました。

相変わらずのんびりとしたスタートになってしまいました・・・

 

というのも珍しく元旦からダウンしてしまったからなんです。

何年ぶりでしょう、寝込んだお正月なんて初めてかもしれません。

 

それも仲良く夫婦して同じ症状で・・・

 

最初はのんびりできると、お布団も引きっぱなしで寝巻のまま二人で

ごろごろしていましたが、3日目ぐらいから腰は痛くなるは、咳き込んで

眠れないので睡眠不足にはなるはで、いい加減飽き飽きしてしまいました。

 

こうなってみると本当に健康って大事ですね。

 

私も体育会系なので、ついつい自分を過信して無理をしてしまうので

今年はしっかり体のメッセージを聞けってことですかね。

 

復活するまでかなりかかりましたが、もうだいじょうぶです!!

 

2月の節分を節目としてなのかもしれませんが、動き出します!

 

すべて毒出しをして今はスッキリとしています♪

 

2018年 私は『 自 』という漢字を心に、動き出し始めました。

 

お知らせにも書きましたが、「七石金勢」にたくさんの方が足を運んで下さるようなイベントも

行っていきます。

ぜひこの機会にお友達も誘って、遊びに来てくださいね〜♪

 

今年もどうぞよろしくお願いします♪♪

 

Misaki



 

| 日常生活 | 12:47 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

無事に帰国しました!!

皆様、ただいまき

9月1日から10月9日まで 『マルタ島語学留学一人旅』を楽しんでまいりました。

 

出発まえの不安はあっという間になくなってしまいました♪

行きの飛行機の中やイスタンブールでの乗り換えなど、

取りあえずスムーズに進み、12時間+4時間+2.5時間

でマルタに到着しました♪

 

右の写真がVallettaを海側から見た風景です。

あまり色のない要塞のような感じでした。はちみつ色っていうのだそうです。ハート

1泊だけCastille Hotel に泊まり次の日には

ホームステイ先へ。

 

タクシーもとても親切で、ホームステイ先の方と連絡を

取りながら家の前まで送ってくれました。タクシー

 

ここからが新しい生活のスタートです♪にじ

 

バスで20分から30分ぐらいのところに学校があります。

ただ、1時間来なかったり早く行ってしまったりと、交通事情はまったくよくありません。

さらに運転が乱暴で、毎日テーマパークのジェットコースターに乗ってる感じ・・・

カーブでスピードを緩めず、キキーッと音が聞こえるくらいです。

 

その代わり横断歩道がほとんどないので、環七のような通りでも横断したい人を見つけると

必ず止まってくれて、促してくれます。

う〜ん・・・性格が粗いのか?優しいのか?ぐすんぐすん

 

そんな運転にも慣れ、学校生活にもすぐに慣れました♪

 


  学校は思ったより厳しく宿題もかなり出ました。

  最初は先生が何を言っているのかがわからず、焦りました。

  

  答え以前に質問の意味がわからない!!!???あせっつkyu

  そこから1週間で少しずつ耳が慣れ、聞き取ることが出来るように

  なりました。

 

  クラスにはイタリア・ドイツ・フランス・トルコ・ロシア・韓国

  中国・スイスなど いろいろの国からの生徒がいて、私のような

  年齢の方もいらっしゃいました。

  過去最高年齢は日本人の男性で、なんと85歳だそうです!

  皆さん、負けてはいられませんよ〜矢印上

 

  さて、それだけの各国の方がいると当然文化の違いも経験する

  事になりました。

  挨拶のハグはまだしも、両ほほへのキスは慣れませんでしたね・・

 

  また、授業中に携帯をいじってたり勝ってにトイレに行ったり・・

 

  日本人て真面目だなってつくづく思いました。

 

  それでも、片言の英語でたくさんお友達も出来ました。

 

  始めは間違えたらどうしようと答えられずにいたのですが

 

途中からは正されることが自分のプラスになっていくことに改めて気づき、どうどうと発言出来るようになりました。

 

この年齢になってからの3時間〜4時間のぶっ続けの授業は、集中力が持つのかと心配していましたが、先生方の熱心な

指導で時間が短く感じるぐらいでした。

もちろん、夜は9時半から10時に寝るくらいバタンキュ〜でしたが・・・kyu(笑)

 

疲れて帰るとホストファミリーのママが美味しい夕飯を作って待っていてくれる・・・本当に嬉しかったんです。

またマルチーズの方は皆さんお料理が好きで、レストランで食べるような物まで作ってくれました。料理

 

上げ膳据え膳・・・なんて幸せなんでしょう!!

 

このまま続けばいいのに〜なんて叱られちゃいますねアセアセ

 

そんなこんなで観光に行けるのは土日祝だけ♪

 

次回はマルタの観光をご紹介しますね♪

 

Misaki

 


 



 

| 日常生活 | 15:44 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

マルタ旅日記♪2

皆さん、すみません。

なかなか写真がアップ出来ないので、今回は文章だけになります。

 

もうマルタに来て、1週間が過ぎました♪

最初はバスの乗り場や、バスの番号も覚えられなくてドキドキの連続でしたが

もう一人で観光に出かけたり、学校にも行ってますよ。

 

学校は一クラス10人ぐらいですが、レベルが初級でも私には難しいです・・・

質問されても、答えはともかく質問の意味が分からなかったり、ひとつの単語の意味が

分からないために、先に進めなかったり・・・

 

3時間ぶっ続けの授業の時は、集中力を維持するのが大変です。

 

でも、最初は落ち込みましたが1週間もすると、これが私の実力なんだと

思い切り感じさせられました。

そのために来たのですから、わからないじゃすまされませんよねアセアセ

 

まだ始まったばかり!

頑張ります!

 

さて、マルタはとても人柄がよく親切です♪

 

観光客とわかるとすぐにヘルプに来てくれます。

 

ホストファミリーともすっかり馴染み、ハッピーバースデーも祝ってもらいました♪

 

ブルーラグーンで有名なコミノ島にも昨日行ってきました♪

ため息がでるほどの美しさです♪

 

帰ってから写真を見せるのが楽しみです♪

 

取りあえずの元気報告でした♪

 

Misaki

| 日常生活 | 23:47 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

マルタ旅日記♪

皆様、ご心配をお掛けしましたが、無事にマルタに着いています♪

なかなかアップ出来ずに申し訳ありません。

イスタンブール経由でマルタに着き、空港からバスに乗りVallettaに。

 

出川じゃないけど、道やバス停を聞きながらなんとかたどり着きました♪

 

やはり、人は必要に迫られると自分で何とかしていきますね♪

 

バスを降りてからも道はわからず・・・

大きなトランクを引きずりながら、感だけで行きついたのが写真の場所!

 

そう、私が来たかった場所です!

 

思わず感動で涙が出てしまいました。

 

ホテルもこの近くなので、すぐにチェックイン出来ました♪

飛行機では一睡も出来なかったので、少し休もうと思いましたが、

気持ちがここにあらずで、すぐに外へ!!

 

その日はホテルでゆっくり寝て、翌日タクシーでホームステイ先に♪

 

ホストファミリーはご夫婦と犬が1匹。

そして、私とは違う学校に通っている日本人の女の子がいました。

やはり、心強いです。

 

そして、月曜日に学校へ!

 

朝、6時半に家を出てバスで30分、セントジュリアンというところに学校があります。

 

初日はクラス分けだけと思ったら、しっかり授業があってど緊張でした・・・

 

 

そして今日で3日目!

なんとか友達も出来て、頑張って勉強しています!!

 

思ったよりもハードで、毎日宿題が出るので遊ぶどころではありません!

 

簡単な報告だけですが、取りあえず無事について頑張っているご報告です♪

 

 

なるべく、アップ出来るように頑張りますね♪

 

応援しててくださいね♪

 

 

Misaki


| 日常生活 | 02:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

喉を大切に〜♪

桜の綺麗な季節になりましたが、お花見には行かれたのでしょうか?

私は夜桜を楽しんだだけになりましたが、今年は雨や風、
寒の戻りにも負けず、咲いている時間が長いようにも感じられ

ます。

 

夕焼けもとても綺麗ですよ♪

 

冬から春に代わる時って、いつもこんな感じですね♪

 

本当にコートの要らなくなる日も近いようです。

 

さて、皆様にお詫び申し上げます ごめんなさい

 

ここ3週間以上になりますが、喉の炎症を起こしてしまい

せっかくお店にいらして下さったお客様に丁寧な対応が出来ず

本当に申し訳ありませんでしたDosomo_kao9

 

声を出すだけで咽ってしまい、咳が止まらなくなってしまうのです。

お蔭で夜も咳こんでしまい、睡眠不足の日が続いてしまいました。

 

原因は少しくらい喉が辛くても無理に歌ったり、会話を楽しんでしまったことでしょうか・・・

 

なんせ根っからのおしゃべりですからね(笑)

 

何年ぶりかで耳鼻咽喉科にも行ってきました。

かなりの炎症ということで、強めの薬を出されましたが今日で3日目。

まだ夜中の咳はとまりませんアセアセ

 

昔と違って回復力も弱っているのでしょうかDocomo_kao18

 

 

周りでも咳き込んでいる人が多いので、花粉に大気汚染の影響もあるのでしょうか。

 

皆さんもどうぞ気を付けて下さいね。

 

 

PS: いよいよ今週末になったポールウォーキング!!

   もちろん体は元気なので、私も参加しますよ〜〜〜

   一緒に歩きましょう!!

 

Misaki

 

 

 

| 日常生活 | 17:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

あけましておめでとうございます♪

あけましておめでとうございます♪

 

元旦から穏やかな日が続き、みなさん初詣に出かけたり

ご実家に帰られたりと、それぞれのお正月を楽しまれている

事と思います♪

 

私はお知らせにもちょこっと書かせて頂きましたが、クリスマスを過ぎた辺りから、微熱とわけのわからない肩こり、そして背中の痛みに寝ていても落ち着かず、本当に辛いお正月を

迎えました汗

 

こんなに具合が悪くなったのは、初めてかもしれませんkyu

 

今年の風邪のタイプなのでしょうか・・・

 

微熱なので相変わらず病院に行くわけでもないのですが、

何をしていても肩と背中が痛いので、何もする気が起きず

だらだらとお正月を迎えてしまいました正月

 

1日は親戚で集まり、2日は恒例の箱根駅伝をTVで応援し、そのまま午後は駒沢陸上競技場で高校サッカーを応援!!

 

感動し騒いでいたら徐々に体調が戻って来ました♪

 

3日は息子とスーパー銭湯に行きのんびり過ごし、今日4日はお店の準備を午前中にし、午後は駒沢公園で今年初の

ジョギング!

7km走って来ました!

 

これでどうにか体調も整ったかな?(笑)

 

私らしい荒療法ですが、久しぶりに具合が悪くなり 改めて健康に感謝をし無理をしないことを心に決めた2017年の

幕開けでした♪

 

 

写真は元旦に我が家のベランダから撮った美しい富士山です♪

 

 

さて、皆さんに何回も聞かれましたが、今年の私の漢字一文字は・・・

 

   『 三 』 です!

 

いろいろな意味がありますが、ついつい自分の事となると私はどうも客観的に見ることが出来なくなるようですアセアセ

 

皆さん そうかもしれませんが・・・

 

 

そこで、第三者になったつもりで常に自分の事を見つめてみよう

また、あらゆる角度から視点を変えて自分の事を考えてみよう

 

私の大好きな数字『3』が今年は私を見守ってくれるでしょう!

 

今年もどうぞよろしくお願いします♪

 

 

Misaki

 

PS・主人も息子も原因不明の肩こり・背中の痛みに襲われ始めました・・・

  やはり風邪の症状???

  皆さんも気を付けて!

 

  明日はお店でお待ちしてますね♪ぴのこ:)ぴのこ:)

 

| 日常生活 | 18:43 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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